Spierpantser

Door langdurige stress, pijn of niet kunnen voelen raakt je lichaam verkrampt en kan het contact met je lichaam verstoord raken. Je ontwikkelt een zogenaamd ‘spierpantser’, dat zowel heel hard als heel zacht kan aanvoelen. Dit beïnvloedt je leven in grote mate. Je zit letterlijk niet lekker in je vel en contact maken met je omgeving lukt vaak niet naar tevredenheid. Binnen de therapie maak ik gebruik van zachte contact name als ook van diep weefselwerk en ervaringsoefeningen zodat je je lichaam weer van binnenuit kan gaan ervaren en begrijpen. Zo raak je meer vrij van je emotionele geschiedenis en kom je meer tot leven, beleven en geraakt worden. En kan er een vrijere manier van spreken, bewegen en aanwezig zijn in de wereld ontstaan.

Mijn werk als haptotherapeut is positief beïnvloed door Experiëntieel Lichaamswerk (ELW). ELW werkt vanuit lichaamsgerichte psychotherapie en verbindt psychotherapie met hands-on lichaamswerk en bewegingsexpressie. Het is een recente en wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode voor psychosomatische klachten of -symptomen zoals spanning, pijn of stress en werkt in op het myofasciale weefsel. Het heeft mij nog meer inzicht gegeven in de vroege ontwikkeling van het kind, van voortalige opslag van ervaringen en trauma en welke invloed dit heeft op het lichaam en leven van de inmiddels volwassen geworden mens.